梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬,我国长江中下游区域内出现的一段阴雨天气。此时,正值江南梅子黄熟之时,故亦称“梅雨”或“黄梅雨”。

梅雨季节小常识

常见天气现象

进入梅雨期后,经常是阴雨连绵,有时还会来场暴雨、大暴雨甚至连续暴雨。除了有明显降水过程外,还时常伴有雷电大风等强对流天气。

出入梅时间

梅雨到来的日期叫“入梅”,结束时候叫做“出梅”,从“入梅”到“出梅”的这一段时间叫做梅雨期。正常梅雨期约20天左右,正常梅雨量约占当地年降水总量的40%左右。各地梅雨期出现的迟早不一。

梅雨与洪涝

长江中下游梅雨来到的迟早和梅雨量的丰歉,直接影响着这些地区的夏收夏种和防汛抗洪以及抗旱蓄水。长江中下游地区汛期除了热带气旋影响造成的短时间的洪涝外,旱涝总趋势主要决定于梅雨量的丰歉。

梅雨季来临

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梅雨季小攻略

梅雨季衣服要常洗常换,存放的衣服棉被应彻底晾晒后才能入柜贮存。衣柜里可以放一些竹炭来保持干燥。

梅雨季饮食上尽量选择清淡、容易消化的食物,远离油腻肥厚。多吃新鲜的蔬菜,建议大家选择“四瓜”:苦瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜。

梅雨季湿度大,房间应多通风,平日可在床下、墙角等阴暗角落放一些生石灰吸湿。

要多参加体育锻炼,可以进行游泳、跑步、打拳等锻炼活动,也可以到户外散散步,运动时要适当补充水分。

雨天视线不好,开车前记得先给玻璃除雾。行车时注意降低车速、加大行车间距,随时根据路边参照物测积水。

要按时休息保证充足睡眠,增强体质。

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